Judo Club Saint Cyr L'école

Information: Cours de judo

En raison de l'épidémie de COVID-19, les cours sont suspendus depuis le samedi 14 mars.


Pendant cette période de confinement, La Fédération française de judo propose des activités à faire à la maison.

Des activités pour enfants et pour adultes sont disponibles. Les exercices sont à effectuer seul


Cliquez sur les dates pour voir la page du site de la fédération


Le comité de judo des Yvelines propose pour les jeunes adhérents une plateforme « Kake et Nage » permettant de réviser et de s’évaluer.

Voici le lien pour :

https://www.tsukuri78.com/je-revise-mes-techniques-de-judo

Enfants : O-soto-gari

Rester en forme : Endurance Aérobie Intégrée

Enfants : Apprends à compter en japonais !

Rester en forme : Gainage

Enfants : entraîne toi à attacher ta ceinture correctement

Adultes : Uchi-Mata

Rester en forme : Musculation et explosivité

Enfants : Le judo en anglais !

Adultes : Cardio Renforcement

Rester en forme : Tai Otoshi

Enfants : techniques dos tourné

Adultes : ashi barai

Rester en forme : Séance Poker

Enfants : séance de dessin spécial Judo

Adultes : Ashi Waza

Rester en forme : Circuit 8 ateliers

Enfants : Spéciale jeune

Adultes : O-Uchi-Gari

Rester en forme : CrossTraining

Enfants : les termes judo en jouant avec les mots

Adultes : Ko-Uchi-Gari

Rester en forme : Musculation Stato-Dynamique

Enfants : Motricité (dès 4 ans)


Rester en forme : Renforcement

Enfants: Judo fun et originale avec Vincent Latière

Taiso : Travail sur la vivacité

Enfants : crée un partenaire de Judo !

Taiso : Renforcement du bas du corps

Rester en forme : training orienté Jujitsu


Les Bons Gestes


Tournoi de St-Cyr l'ecole - 16 et 17 mai 2020

Samedi 16 mai

15h – 15h30 : Pesée Equipes Minimes - Cadet

16h : Début des combats

16h – 16h30 : Pesée Individuels Benjamin(e)s

16h45 : Début des combats

Dimanche 17 mai

9h - 9h30 : Pesée Individuels Pré poussin(e)s -30 kg

9h45 : Début des combats

10h – 10h30 : Pesée Individuels Pré poussin(e)s +30kg

10h45 : Début des combats

13h -13h30 : Pesée Individuels Poussin(e)s -33 kg

13h45 : Début des combats

14h -14h30 : Pesée Individuels Poussin(e)s +33 kg

14h45 : Début des combats


Photos individuelles et de groupes

Baby Judo Groupe I : Mercredi 22 avril à 17h20

Baby Judo Groupe II : reporté

1ère année: reporté

Jeunes : Mercredi 22 avril à 18h15

Ados/Adultes : Mercredi 22 avril à 19h45

EQUIPE de FRANCE - Championnat du MONDE 2019

Les championnats du monde de Judo 2019 à Tokyo se sont terminés le 1er septembre.

L'Équipe de France termine ces championnats avec un bilan de 6 médailles dont 3 sacres, pour l'incontournable Clarisse, sacrée pour la 4e fois, et Madeleine Malonga et Marie-Ève Gahié, qui rejoignent le cercle fermé des judokas champions du monde. Margaux Pinot et Axel Clerget sont les autres médaillés individuels.

La France a terminé ces championnats du monde en remportant une belle médaille d'argent lors de la compétition par équipes.

https://www.ffjudo.com/actualite/revivez-les-championnats-du-monde-2019

Coupe de FONTENAY - 14 avril 2019


Tournoi de ST-CYR L'ecole - 2 ET 3 JUIN 2018

une envie de ceinture noire?

Vous trouverez en suivant ce lien, les nouvelles conditions d'obtention de la ceinture noire ainsi que de ses DANs: ici.